あさろぐ

管理栄養士田中あさぎのブログです。50代になり、ただいまダイエット進行中!

2016-07-27から1日間の記事一覧

気合いで乗り切る50代

昨日は、体調不良でダウンでした。でも、仕事を休むわけにはいきません。 朝起きると、なんとなくしんどいというか、フラフラする時は要注意です。別に病気ではないですよ。 ちょっと、寝不足が続いたりとか、いつもと違う出来事があったりとかすると、体が…