日曜日は、一週間分のダイエットの成果の公開日にしています。 ダイエットの成功の第一歩はなんといっても、続けること！その意味でもこうして記事にさせてもらうと、モチベーションがあがります、（サボれない（苦笑） 1週目は、変わり無し。 2週目は、550…