あさろぐ

管理栄養士田中あさぎのブログです。50代になり、ただいまダイエット進行中!

2018-08-18から1日間の記事一覧

太らないダイエット中の飲み会攻略法とは

今日は、仕事場の飲み会に参加します。ダイエット中なんですが、どうやって乗り切ろうか思案中です。 管理栄養士のお仕事をしている管理人は、食べ物のカロリーはだいたいわかります。それでも、ついつい食べ過ぎたという経験もちょくちょくやっています。 …