あさろぐ

管理栄養士田中あさぎのブログです。50代になり、ただいまダイエット進行中!

2018-09-09から1日間の記事一覧

食べ過ぎのワナは、運動では無しにできません。

日曜日のダイエット結果報告です。 昨日、体重を計ったら減っていたんです♪ これは、日曜日に嬉しい報告ができると喜んでいたら、落とし穴にはまりました。