最近、すぐに寝てしまいます。 眠れないなら問題だけど、寝てるならいいじゃんって思います？ でも、フルタイムで働いている私の夜の貴重な自由時間がゴッソリとなくなるのは、なんだかストレス溜まります。 そこで、寝てしまう原因と対策を掘り下げみました…