あさろぐ

管理栄養士田中あさぎのブログです。50代になり、ただいまダイエット進行中!

早朝ウォーキング

早朝ウォーキングで見つけた物は

本日久しぶりに早朝ウォーキングに行ってきました。外の気温は、0度!寒かったです~(´д`) 車で移動して、そこから1時間程度歩いてきました。まだまだ自分たちの知らない所がたくさんありますね。

早朝パン屋『ビー&ビー』へウォーキング

結婚して、28年になります。さすがにこの年代になると、もう好きだの愛だのという感情を越えてきます。皆さんは、どうでしょうか。 私は、意外と自分1人で行動したり、友人と一緒に出かけるということが多いです。そこで、この年だからこそ夫婦で何かできる…

早朝からやってるパン屋へウォーキング

最近、我が家のマイブームがあります。 夫と休みが一緒になった時に、早朝ウォーキング+焼きたてパンを買いにいきます。 今までも、歩きに行ってはいたのですが、近隣は色々歩いたので、ちょっと足を延ばそうかという話になり、それならば、朝食用のパンを買…

休みの日には『ニサンザイ古墳』をウォーキング♪

ハッピーマンデーのおかげか、やたらと9月10月は日曜・月曜が続けて連休となる日が多いです。なんと3回も! 土曜日は仕事ですが、さすがに日祝はお休みになるので、ちょっと嬉しいです。 ただし、9月後半から10月にかけては、地域のだんじりのお祭りにぶつか…

体重がリバウンド!早朝ウォーキングは実写版RPGだ

現在、ダイエット進行中ですが、あまり大きく変化しないので、毎週日曜日をチェックの意味もかねて、ダイエット結果を更新する日にしています。 今日は、残念な意味でのダイエット結果となりました。 ギリギリセーフと思いたいのですが、いかがでしょうか。

早朝ウォーキングで発見したもの!大きな空間に癒やされてきました

お盆休みにはいりました。世間はお休みモードですね。 今年は、珍しく私も3連休となりました。 ダイエット中ということを忘れずに、この3連休は体を動かす日にしようと思います。 その第一弾。本日も早朝ウォーキングへ行ってきました。

早朝ウォーキングのお供はやっぱりコレ!

今日は、久しぶりに、早朝ウォーキングに行ってきました。もちろんポケモンGOもね。 世間では、ポケモンGOの人気も下火のようですが、なんのなんの。ポケモンGOのおかげでウォーキングに行くきっかけになります。 主人が仕事でウォーキングにいけなくなった…