あさろぐ

管理栄養士田中あさぎのブログです。50代になり、ただいまダイエット進行中!

2017-10-02から1日間の記事一覧

早朝ウオーキングに行ってきました

日曜日は、秋晴れの良い天気でしたね。がんばって、早朝ウォーキングに行ってきました。 たまたま、早く目が覚めたのもあるのですが、まだまだ意識しないと、なまけてしまいます。 朝5時半すぎです。空がほんのりと明るくなってきて良い感じでした。 いつも…