あさろぐ

管理栄養士田中あさぎのブログです。50代になり、ただいまダイエット進行中!

2018-07-18から1日間の記事一覧

食べたい物を食べる秘訣は?

今日のおいしいものは、コチラ ローソンの「グランデクレール」をいただきました。 その結果、本日の体重は・・・ マイナス100g!がんばりました。 これを食べるんだと意識して、アチコチがんばったんです。