あさろぐ

管理栄養士田中あさぎのブログです。50代になり、ただいまダイエット進行中!

2018-08-24から1日間の記事一覧

長時間の半身浴に効果ない?その理由とは

お風呂って、どんな入り方をしますか? 私は、全身浴(肩までしっかりとつかる)ですが、「半身浴」を実践している方も多いとか。どうやら、健康や美容に良いというイメージがあるようです。 でも、その半身浴、本当に効果ある?