あさろぐ

管理栄養士田中あさぎのブログです。50代になり、ただいまダイエット進行中!

2018-11-15から1日間の記事一覧

大戸屋でダイエット!単品を上手に選んでお腹も心もほっこり

大戸屋って、ご存じですか?定食をメインに提供しているお店です。 我が家の近くにもあります。全国展開しているので、あなたの近所にもあるかも? 久しぶりに大戸屋で夕食を食べてきました。大戸屋は、選び方次第で健康バランスのとれた食事ができそうでい…