ダイエット中は糖質の取り過ぎに注意とよく言われます。糖質制限ダイエットなら特にですね。今がおいしいかぼちゃはどうでしょうか？ 食べてほしいけれど、食べ過ぎると要注意なかぼちゃをピックアップしてみました。いがいと盲点となるので、注意が必要です…