あさろぐ

管理栄養士田中あさぎのブログです。50代になり、ただいまダイエット進行中!

2018-11-27から1日間の記事一覧

太らない「朝マック」の選び方

先日朝マックへ行ってきました。朝マックっていいませんか?朝食をマクドナルドで食べることです。(よね?) 以前は、朝マックをよく利用していました。おいしいですよね。でもダイエット中はちょっとコワイ(苦笑) 今まで選んでいたもののカロリーの高さ…