あさろぐ

管理栄養士田中あさぎのブログです。50代になり、ただいまダイエット進行中!

2018-12-02から1日間の記事一覧

あなたの毎日にカリウムは足りている?知っておきたい大事な理由

ネットで食事の写真をアップする方がふえてきました。そんな写真を見せてもらって、最近気になることがあります。野菜がないんです。あってもほんの少し。これって、最近の風潮でしょうか? 「野菜なんか、中身がないから食べなくていいんだ」そんな意見を聞…