あさろぐ

管理栄養士田中あさぎのブログです。50代になり、ただいまダイエット進行中!

2018-08-19から1日間の記事一覧

お盆に飲み会!ダイエットの結果は?

ダイエットを頑張っています。毎週日曜日は、1週間の結果をまとめています。 休みの日があると、つい食べ過ぎたり、運動もしなかったりと、体重が増える原因が多いのですが、今週はダイエットの鬼門のお盆が・・・ では、その結果を聞いてください。