あさろぐ

管理栄養士田中あさぎのブログです。50代になり、ただいまダイエット進行中!

2018-07-22から1日間の記事一覧

おやつを食べても体重が減った!ダイエット2週間目の結果は?

毎日暑い! ちょっと前は、毎日雨が降るかとチェックしていたのが、今は今日は何度になるかのチェックに変わってきました。 日曜日の朝に一週間分の体重変化を見ています。 先週は、途中で増えた日があったので、1週間プラスマイナスゼロでした。 さて、今週…