今週も日曜日のダイエット報告をさせてください。 私のダイエットは、画期的な結果がでるわけではないので、毎日だと変化がなさすぎてマイナスなので、一週間分をまとめています。 今週もジグザクしてますが、ちょっと減りました！ 腹八分目にすると良いとい…