仕事場には、いろんな業者さんがきます。厨房なので食料品の納入業者さんから栄養食品の営業さんまで。 まだまだ若い20代・30代の男性もきます。そこで、ちょっと健康リサーチをしてみました。 今回は、38才の独身男性。さて、どんな悩みがあったと思います…

最近、前歯の隣の小さい歯が少し前に出てきたように思います。歯医者には、定期的に検診に行っていたのですが、一度行きそびれてしまい、足が遠のいているので、歯のことは気になります。 虫歯はないと思うのですが、ちょっと気になって虫歯のことを調べてみ…

昨日は、86才になる母の施設に行ってきました。 毎月2回、日にちを決めていくようにしています。特に容態が悪くて入院しているというものでもないので、ちょっと顔を見ておしゃべりをして帰ってくるという感じです。 私の目からみると、とっても良い環境に見…

今日は珍しく月曜日なのに休みです。なので、色々片付けとかすればいいのですが、やる気にならないのは、いつものことです(-_-;) 朝から雨模様だったのですが、そのうちにガッツリと降ってきました。 一応ダイエット中の身としては、休みの日は歩くと決めて…

日曜日のダイエット結果報告です。 昨日、体重を計ったら減っていたんです♪ これは、日曜日に嬉しい報告ができると喜んでいたら、落とし穴にはまりました。

お箸をキレイに使えますか？考えると、あの2本の細長い棒でいろんなものをつかんで口にいれる。とても素晴らしい技術ですね。 「別にキレイに使えなくても困らないし～」と言う方もいます。でもね、お箸をキレイに使えるということは、小さな豆もつかめるし…